My Music News

Последние статьи

Вопрос о физиологии: как наши ноги делают то, что делают

физиология игры на кардане, Physiology of double bass playing
С развитием двойных педалей для бас бочки (карданов), звук быстрой игры ногами был включен в различные стили музыки такие как фанк, рок, метал, прогрессив рок и другие. Несмотря на то, что барабанщики играли на двух бас бочках в течении многих лет, освоение этой техники игры на кардане может быть очень сложным. Как бывший атлет и саксофонист, я был хорошо осведомлен с мышечной механике и функциях нужных для получения необходимых навыков в спорте или в игре на каком-то инструменте. Однако, когда я решил научиться играть на барабанах четыре года назад, я сильно недооценил то, как много усилий нужно для развития мышечной памяти и координации необходимой для игры четырмя конечностями независимо друг от друга сидя на маленьком стуле. Кроме того, огромным вызовов для меня стало научится играть рисунки на кардане шестнадцатыми нотами.

Во время занятий, игра на кардане может показаться легкой, но развитие этого навыка требует создания тысячи неврологических путей от нашего тела, которые координируют електронные сигналы от нашего мозга к конечностям. Тысячи нервно-мышечных соединений происходят одновременно, чтобы дать указание ногам двигаться в синхронном виде, используя наш тулуб для баланса и двигая руками в другом виде движения. Независимо от того, играете ли вы на кардане от пятки или от носка, или же сочитанием обеих видов, нужно развивать некоторое число мышц ног и видов движения этих мышц (Рис. 1).

Всякий раз, когда мы обсуждаем различные виды игры, такие как "от пятки" или "от носка", с анатомической точки зрения, мы обычно концентрируем внимание какие мышечные функции позволяют нам делать эти движения. То, что мы обычно рассматриваем - это группа мышц, являющейся базой и поддержкой для функционирования других мышц, так называемая - основа.

Основные мышцы

Это группа мышц с определением пояснично-тазового и бедренного комплекса. Есть 29 мышц это комплекса. Основа мышц работает как единое функциональное целое, позволяя приводить в процесс всю кинетическую цепь (мышцы от ноги и до спины), чтобы получить силу, уменьшить её или же динамически стабилизировать мышцы против силы. Сильная основа мышц обеспечивает оптимальную нервно-мышечную эффективность во всей кинетической цепи, что позволяет использовать максимальное ускорение, замедление и динамическую стабилизацию при интегрированных движениях.

Игра "от носка"

Игра на кардане от носка, heel down play phisiology
Есть преимущественно четыре группы мышц в дополнение к основной группе мышц, которые работают синхронно разрешая стопе и голеностопному суставу играть на педали способом "от носка". Чтобы колотушка отходила от пластика, стопа должна стать на пятку а носок показывать вверх. Чтобы привести ногу вверх, задействованы мышцы стопы (или передние большеберцовые мышцы) и мышцы пальцев. Для удара колотушки о пластик, стопа должна нажать вниз в то время, как пятка остается на педали. Для этого задействованы мышцы депрессоры или камбаловидные мышцы и активируются сгибатели пальцев (Рис.2).

 

 

 

Игра "от пятки"

Игра на кардане от пятки, heel up play physiology
Группа мышц задействована в игре "от пятки" немного отличается от игры "от носка". Преобладающей группой мышц, необходимой для воспроизвидения этой техники, являются мышцы-сгибатели бедра (iliopsoas), стопо-подошвенные мышцы-сгибатели (soleus) и мышцы-подыматели (anterior tibialis - передние большеберцовые). Эти мышцы работают совместно с основной мускулатурой для поддержания баланса и стабилизации туловища. Мыщцы-сгибатели бедра подымают ногу, снимая стопу с педали и колотушку от пластика. Мышцы-сгибатели ноги толкают стопу нажимая на педаль и ударяя колотушку о пластик. Передние большеберцовые мышцы эксцентрично удлиняются для помощи голеностопному суставу и мышцы сгибания подошвы стопы (Рис. 3).

Как вы видите, техника игры на кардане требует занятий основных групп мышц и других ножных мышц, независимо от вида игры - от пятки или же от носка. Помните, что основная группа мышц это база для всех движений ноги. Укрепление основы и туловища самое важное в развитии скорости и выносливости каждого барабанщика.

 

Возможно Вас также заинтересует:

Вернуться на главную

 

forum logo
join group 3
register




 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Эксклюзивный материал для сайта My Music News Ознакомиться с разделом Copyright MyMusicNews Сегодня у нас в гостях известный в Украине киевский барабанщик - Александр Касярум! Мы решили задать Саше несколько вопросов о его биографии, о личном музыкальном развитии, а также советах начинающим драммерам. Саша играет за барабанной установкой уже 12...
Неважно, играете ли Вы перед десятками тысяч зрителей на мировых гастролях или перед 20-ю зрителями на вечеринке, в основном переживания практически те же самые.  В подавляющем большинстве случаев маленький голосок в Вашей голове увеличивает Ваш страх (страх неудачи, неуверенность в собственных силах, и.т.п.).      
В грифе гитары находится металлический стержень. Он называется «анкерный стержень» (или просто «анкер») и позволяет регулировать прогиб грифа гитары, если нужно сменить калибр струн, или при резком изменении температуры и влажности, например, при перевозки гитары из одной страны в другую или при наступлении зимы (в квартирах начинают топить, что приводит...
Это логично, что пожалуй лучший рок барабанщик Британии играет на британских барабанах Premier. Nicko McBrain всегда прикосался к этим новаторским барабанным установкам. С 1993 года Нико играл на фантастических установках от Premier, а также по договору компании с McBrain'ом, Вы можете купить точную копию барабанов Нико (если действительно захотите) в...